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食谱第十六周
发布时间:2011年12月12日    作者:季新兰

 

 
早点:牛奶小香干 香蕉
午餐:大青菜肉胡萝卜咸饭 盐水猪肝
    山药鸡蛋紫菜虾皮香菜羹
点心:芝麻汤团
 
早点:牛奶 杏仁 桂圆
午餐:红豆糯米饭 红烧鸦片鱼 
白菜烧胡萝卜百叶
大鸡腿白萝卜海带汤
点心:紫山芋 果珍
 
早心:牛奶   小香干 苹果
午餐:虾仁番茄鸡蛋杏鲍菇炒面
骨头木耳虾皮菠菜汤
点心:燕麦片松仁南瓜粥 牛肉
 
早点:牛奶 杏仁 桂圆
午餐:鲜贝炒洋葱球胡萝卜
排骨木耳青菜豆腐汤
点心:大馄饨
 
早点:牛奶 小香干 香蕉
午餐:双色米饭(小米粳米糯米)糖醋排骨松仁
生瓜炒胡萝菜椒
鸭菠菜油生付木耳汤
点心:玉米棒 果珍
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